「 心身の健康 」 一覧

ソシャゲ中毒・依存かも知れないのでなんとか脱却したい

はじめに 私自信がソシャゲ・スマホ依存、もしくは中毒何じゃないかと思う。最近。 私はどっちかというとスマホってよりソシャゲの方の依存なんじゃないかと思う。 何か自分で決断しないと何も変わらないので、自 …